Основные терапевтические принципы лечения межпозвоночной грыжи

Поскольку максимальная нагрузка ложится на поясницу, то среди всех клинических случаев самым часто встречаемым считается грыжа, локализующаяся именно на одном из поясничных межпозвонковых дисков. Реже позвоночная грыжа обнаруживается между шейными или грудными позвонками.

Средний возраст пациентов, чаще других подверженных этому дистрофическому заболеванию, составляет порядка 26-49 лет. У этой группы пациентов грыжа обычно формируется вследствие неадекватной противоостеохондрозной терапии или же отсутствия лечения этого заболевания.

У пожилых людей межпозвонковая грыжа встречается сравнительно редко, поскольку с возрастом диск подвергается структурным изменениям, приводящим к его малоподвижности.

Как лечить грыжу позвоночника без операции

Часто врачи, независимо от степени развития позвоночной грыжи, отправляют пациента под хирургический скальпель. Но далеко не все клинические ситуации нуждаются в оперативном вмешательстве. Помощь хирурга необходима лишь в индивидуальных случаях, когда:

• Грыжа вызывает сильнейшие болевые симптомы, устраняемые только обезболивающими препаратами наркотического происхождения;
• Грыжа приводит к нарушению деятельности внутренних органов малотазовой локализации;
• Имеет место прогрессирующий паралич либо спондилолистез (смещение позвонков);
• Грыжа провоцирует мышечную атрофию.

Остальные клинические случаи предполагают использование методов терапии консервативного характера, которые основываются на приеме медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедурах.

Медикаментозная терапия основывается на приеме противовоспалительных и болеутоляющих препаратов, хондропротекторов и миорелаксантов, витаминизированных препаратов, а в индивидуальных случаях специалист может прибегнуть к назначению опиоидов и релаксантов.

Если патология вызвала у пациента депрессивные нарушения, то дополнительно прописывают антидепрессанты. Помимо лекарств больным с позвоночной грыжей показаны адекватно подобранные физические упражнения, призванные повысить устойчивость позвоночника и восстановить его былую гибкость.

Для снятия болезненной симптоматики и напряжения с позвоночного столба показано ношение корсета, а при нестерпимой болезненности допустимо проведение новокаиновой блокады, продолжительность действия которой может составлять до трех недель. Но злоупотреблять подобными блокадами не стоит, поскольку подобное обезболивание может спровоцировать позвоночную атрофию.

Народные способы терапии

Позвоночную грыжу вполне доступно лечить в условиях дома, воспользовавшись рекомендациями народной медицины, основывающихся на применении лекарственных растений и натуральных компонентов.

С ними делают отвары, травяные настои, ванны или прогревания, растирки или компрессы и пр.

• Отвары и настойки:
• Окопника корень (30 г) заливают бутылкой водки, выдерживают 20 суток, периодически перетряхивая, затем цедят и пьют, разбавив водой (10 капель на 30 мл);
• Из осиновой коры (1 ст. л.) делают отвар: заливают ее бокалом воды и кипятят 60 мин. Принимать средство нужно по большой ложке не больше 4 р/сут;
• Делают настойку из сабельника: 150 г измельченного растения помещают в пол-литровую бутылку, доливают до краев водку и выстаивают в темном шкафу 2 сутки, перетряхивая тару раз в три дня. Пьют средство по большой ложке, запив водой.
• Растирки и компрессы:
• Смешивают сухую горчицу с солью (1:2), затем понемногу добавляют керосин, доводя смесь до сметаноподобной консистенции. Получившееся средство растирающими движениями наносят на больной участок и оставляют, пока смесь не высохнет, затем смывают. Подобные процедуры рекомендуется делать перед ночным отдыхом;
• Готовят травяное ассорти: донник + девясил + сабельник (по 100 г) + болиголов (150 г) и заливают медицинским или пищевым спиртом, выдерживают две недели. Полученным лекарством нужно растирать место локализации грыжи;
• Весной собирают одуванчиковые стебли без цветоносов (3 кг) и измельчают мясорубкой, затем массу отжимают марлей и разбавляют получившийся сок медицинским спиртом. Выдержать сырье в течение 10 суток в холодильнике. Лечение заключается в вечерних растираниях пораженных участков позвоночника слегка подогретой одуванчиковой настойкой. Курс – 10 дней, для лечения необходимо 3 курса, перерыв между курсами – 10 суток;
• Чеснок (300 г) мелко крошат и заливают водкой 0,5 л, выстаивают 10 суток. Выдержанную смесь выкладывают на тряпочку или многослойный кусок марли и накладывают на грыжу. Сверху покрывают полиэтиленом и закутывают.
• Ванны и местные прогревания:
• Весьма благотворно влияют на позвоночник прогревания в банной парилке, процедуры обезболивают и улучшают процессы кровообращения;
• Можно делать местные прогревания с помощью куриного яйца. Его очищают, не остужая, и разрезают на половинки, кладут их на болезненный позвонок до остывания;
• Готовят смесь для лечебных ванн: в 0,2 л кипятка насыпают стружку детского мыла (10 г), добавляют 100 г салицилового спирта и 200 г скипидара. Тщательно перемешивают компоненты. В ванну с водой 37°С добавляют 3 больших ложки такой смеси. Длительность процедуры – 10 мин.

Положительные результаты будут более скорыми, если применять несколько средств одновременно. Например, утром делать растирания, в дневные часы принимать настойки или отвары внутрь, а перед сном принять разогревающую ванну или сделать компресс.

Подобные процедуры требуют ежедневного выполнения на протяжении трех недель.

Методы в домашних условиях

Самостоятельная домашняя терапия предполагает использование нескольких терапевтических методик.

Она включает прием лекарственных препаратов (анальгетиков, миорелаксантов, НПВП, витаминов, хондропротекторов и пр.), выполнение ЛФК-комплексов, массажные процедуры, применение мануальных и рефлексотерапевтических методик.

Лечебно-гимнастические тренировки разрешается проводить только после снятия острой болевой симптоматики. Подборкой индивидуального лечебно-гимнастического комплекса занимается физиотерапевт. Весьма действенным упражнением против позвоночной грыжи являются вытягивания. С этой целью кровать устанавливают наклонно, а в изголовье крепят ремни для рук, держась за которые нужно полувисеть на протяжении 2-3 ч/сут.

Массажные процедуры помогают избавиться от локальной отечности и кровезастоя, снять спазмы мышечных волокон, ускорить лимфоотток, усилить кровоснабжение в зоне поражения. Методы мануальной терапии тоже достаточно эффективны. Они предполагают вправление позвоночной грыжи с помощью рук. Но проводить подобные процедуры нужно крайне аккуратно, поскольку неумелое вправление может привести к позвоночным травмам.

Шейного отдела позвоночника

Для обострившейся грыжи характерно возникновение воспалительного процесса, поэтому ее лечение не обходится без глюкокортикоидов и противовоспалительных нестероидных средств и прочих рекомендованных выше медикаментов. Также показано проведение бережного массажа, направленного на расслабление мышечных тканей. Благоприятное воздействие оказывает растяжение шейных позвонков.

При шейных грыжах весьма полезно регулярно выполнять специальные гимнастические элементы. Они помогут восстановить положение позвонков, укрепят корсетные мышцы и предупредят патологические рецидивы в дальнейшем. Тренировки должны проходить в медленном ритме, сопровождаясь плавным выполнением движений.

Весьма распространенной методикой является электрофорез лекарственных средств непосредственно в область расположения грыжи. Эффективно справляется с грыжей и иглоукалывание. Подобное лечение помогает восстановить нормальное самочувствие, снять напряжение и спазмы, ускорить кровоток.

Грудного отдела

Принципы терапии межпозвоночных грыж практически не отличаются, независимо от локализации поражения. Грудная грыжа проявляется болезненной симптоматикой в области спины, усиливающейся в момент кашля или при чихании. Помимо приема медикаментов и массажных процедур используют и гимнастические методики.

Чтобы избавиться от грудной позвоночной грыжи, следует выполнять упражнения регулярно и правильно. Основным направлением ЛФК при подобном заболевании является укрепление позвоночного столба.

Для быстрого избавления от грудной грыжи физиотерапевты-вертебрологи рекомендуют выполнять такие элементы:

1. Сидя на полу, притянуть колени к подбородку, а пятки к ягодицам. Обхватив руками коленки, выполнять прогибы спины назад-вперед;
2. Лечь на спину и подтянуть к животу ноги. Выполнять тянущиеся движения головой по направлению к коленкам;
3. Положить на пол валик и лечь на него грудным отделом. Поместив руки на затылке, выполнять прогибы.

Весьма облегчает состояние правильно проведенный самомассаж. Для его выполнения складывают руки за спиной в своеобразный замок и совершают ими массирующие движения от поясницы до лопаток и обратно. Отличным эффектом обладают перекатывания на спине, обхватив коленки руками.

Поясничного

Основным признаком поясничной грыжи выступает интенсивная болезненность, локализованная в крестцово-поясничной зоне позвоночника.

Нередко таких пациентов беспокоит онемение ног с характерным покалыванием и слабостью. Появляются двигательные ограничения, а со временем развивается искривление осанки вроде сколиоза или кифоза.

Консервативно-терапевтические методики против поясничной грыжи, применяемые в домашних условиях, основываются на традиционном приеме лекарств, физиотерапии, ЛФК и пр.

Рекомендуемые санатории

Курсы терапии межпозвоночных грыж рекомендуется проводить в санаторно-курортных заведениях, специализирующихся на таких лечебно-оздоровительных программах, обладающих соответствующим оборудованием и узкопрофильными специалистами.

Популярными санаториями, практикующими лечение позвоночных грыж в Подмосковье, являются:

• «Валуево»;
• «Заря»;
• «Удельная»;
• «Каширские роднички»
• Рублево-Успенский оздоровительный комплекс и пр.

Где проходить лечение в Москве

В столице имеется масса клиник, оказывающих лечебно-профилактические услуги, помогающие избавиться от позвоночной грыжи:

• Клиника Семейная;
• КОСМЕТОН;
• К+31;
• Центр им. Сеченова;
• ГКБ Пирогова и пр.

К какому врачу обращаться

Для получения консультаций, диагностики и назначения лечения следует обращаться к ортопеду.

Частые вопросы

Какие основные терапевтические принципы лечения межпозвоночной грыжи?

Основные терапевтические принципы лечения межпозвоночной грыжи включают консервативное лечение (физиотерапию, лекарственную терапию, упражнения для укрепления мышц) и хирургическое вмешательство (в случае отсутствия улучшения состояния пациента после консервативного лечения или при наличии серьезных симптомов).

Какие методы физиотерапии могут быть использованы для лечения межпозвоночной грыжи?

Для лечения межпозвоночной грыжи могут применяться методы физиотерапии, такие как ультразвуковая терапия, лазерная терапия, магнитотерапия, электростимуляция, а также реабилитационные упражнения и массаж.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При лечении межпозвоночной грыжи важно соблюдать покой и избегать лишней нагрузки на позвоночник. Рекомендуется избегать подъема тяжестей и длительного сидения или стояния.

СОВЕТ №2

Физическая терапия и упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки, могут помочь уменьшить давление на межпозвоночный диск и снизить болевой синдром.

СОВЕТ №3

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления межпозвоночной грыжи. Важно обсудить все возможные варианты лечения с врачом и принять решение на основе индивидуальных особенностей заболевания.