Распространенное нарушение – миопия слабой степени

Многие люди страдают от недостаточно острого зрения. К сожалению, профилактические меры принимают далеко не все. В результате глаза перенапрягаются, а экстремальные условия и перегрузки приводят к снижению зрения. Иногда недуг бывает и врожденным. Сегодня мы выясним, что собой представляет миопия слабой степени, каким образом можно проводить лечение для улучшения ситуации, на какие именно симптомы, клинические признаки важно обращать внимание в первую очередь.

Особенности миопии

Известен характер данной патологии. При миопии наблюдается неправильное преломление лучей, проходящих через глаза. Человек, страдающий от миопии слабой степени, хорошо различает только предметы, находящиеся вблизи от него. Если что находится дальше, изображение таких объектов неправильно фокусируются. Это происходит не в зоне сетчатке, а уже перед данной областью. В результате изображение видно плохо. Имеются статистические сведения, в соответствии с которыми 8 человек из десяти страдают от различных типов близорукости. В большинстве случаев диагностируется миопия слабой степени. Недуг может поражать глаза по отдельности и вместе.

Имеется современная типология миопии в соответствии с количеством диоптрий. Вот как ученые, офтальмологи решили классифицировать недуг по степеням:

1. Слабая, миопия первой степени: зрение менее трех диоптрий;
2. Средняя, второй степени: зрение в диапазоне от трех до шести;
3. Высокая, миопия третьей степени: зрение более шести диоптрий.

Очевидно, что по такой типологии слабая миопия представляет собой наиболее легкую форму заболевания. Но здесь нельзя забывать: болезнь может начать прогрессировать. Иногда этот процесс происходит настолько быстро, что потом даже не удается исправить ситуацию. Крайне важно предпринимать профилактические меры, регулярно проходить обследование у специалистов.

Здесь нужен особенно тщательный подход к профилактике снижения зрения у детей. Следите за ребенком, устраивайте ему регулярные тесты, два раза в год водите к окулисту на осмотр. Ведь именно дети и подростки чаще всего страдают от прогрессирующей миопии. Ее надо обнаружить как можно раньше, чтобы сразу же начать принимать меры, приступить к терапии.

Типы слабой миопии

В первую очередь принято разграничивать болезнь в соответствии с причинами возникновения. Она может быть истинной и ложной. При истинной миопии причины развития болезни трудно устранимые, более серьезные. Ложную можно вылечить, если снять спазм аккомодации. Он обычно возникает при перенапряжении глазных мышц. Как только спазм устраняется, зрение вновь возвращает свою прежнюю остроту. Есть еще классификация, которая базируется на характере развития недуга. Рассмотрим виды.

• Прогрессирующая. За один год зрение снижает остроту на одну диоптрию (и более);
• Стационарная. Имеется аномалия в рефракции, но она отличается стабильностью, на протяжении времени показатели остаются прежними;
• Злокачественная. Самая тяжелая. Изначально миопия тоже слабая, но недуг прогрессирует настолько быстро, что способна достичь 30-ти диоптрий. В конечном итоге больные даже получают инвалидность.

Специалисты отмечают: крайне важно сразу же грамотно диагностировать миопию. Необходимо отличать доброкачественную и злокачественную, мнимую и настоящую, чтобы незамедлительно назначать правильную терапию.

Причины

Рассмотрим более подробно, какие конкретно причины, факторы риска могут спровоцировать развитие слабой близорукости 1-й степени. Они могут быть внутренними, внешними. Постарайтесь запомнить основные моменты, чтобы контролировать все, что может, так или иначе, отразиться на остроте вашего зрения:

1. Наследственная предрасположенность. К сожалению, это серьезный фактор риска. Когда у обоих родителей имеется болезнь, риск ее развития у ребенка высокий – 50%. При наличии миопии только у одного родителя риск составляет 25%;
2. Сбои в гормональном фоне тоже крайне опасны для зрения. Острота зрения снижается, если человек страдает от нарушений баланса гормонов. Например, от этого могут страдать женщине при приеме соответствующих медикаментов, а также в период климакса;
3. Иногда наблюдается следующая патология: глаз имеет слабую способность к аккомодации. Глазное яблоко удлиняется, может возникнуть мнимая и подлинная миопия;
4. Опасны чрезмерные зрительные нагрузки. Самым сложным периодом может стать обучение в школе, в университете. Вредно много времени проводить за монитором. Также повышенные нагрузки характерны для работы с мелкими деталями. Необходима профилактика, отдых, а также регулярные перерывы в работе, гимнастика для глаз;
5. Негативная экологическая ситуация – тоже серьезный фактор риска;
6. Гиподинамия. Важно больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, отводить время на прогулки. Особенно полезны для зрения пешие прогулки, при которых открываются хорошие виды, поскольку надо чаще смотреть именно вдаль;
7. Большое значение имеет рацион питания. Он должен быть грамотно сбалансированным. Всегда следите, чтобы в меню присутствовали продукты, содержащие полезные для зрения микроэлементы. Это может быть морковь, черника с ежевикой.

Особенно опасно, когда имеется одновременно несколько отрицательных факторов. Будьте внимательны, старайтесь свести к минимуму все негативные воздействия на глаза.

Клиническая картина

На первоначальном этапе развития миопия 1 степени не проявляет себя сильно. Признаки могут настолько несущественными, что человек даже не обратит на них внимания. Но при прогрессировании болезни увеличивается дискомфорт. Постепенно уже невозможно игнорировать симптомы, так как острота зрения очевидно снижается.

Надо помнить все наиболее распространенные типичные признаки, чтобы как можно раньше успеть обратиться к окулисту. Вот важные симптомы:

• Глаза краснеют, в них расширяются капилляры, могут лопаться сосуды;
• Белки глаз имеют голубоватый оттенок;
• Возникают неприятные ощущения, боли в глазах;
• Можно заметить мелькание так называемых мушек перед глазами;
• Если важно увидеть что-то вдали, человек начинает щуриться. Со временем это уже превращается в привычку;
• Можно часто поймать себя на желании нагнуться к книге или тетради, сесть совсем близко к экрану телевизора, к монитору компьютера;
• Регулярно возникает сухость, а также жжение в глазах;
• Глаза начинают быстрее уставать даже при незначительных, непродолжительных нагрузках.

Есть еще один момент, заслуживающий внимания. Иногда некоторые симптомы не замечают люди, страдающие от аллергии. Желательно все равно на всякий случай обратиться к офтальмологу, даже если у вас краснеют и чешутся глаза в период цветения. Поход к окулисту не будет лишним, а вы исключите вероятность развития миопии.

Врачи рекомендуют настоятельно: если вы замечаете подобные признаки за собой, за своим ребенком, надо обязательно отправиться к специалисту. Заниматься самолечением нельзя, ведь при прогрессирующей миопии это вполне может привести даже к слепоте.

Возрастные особенности

Пожилые люди достаточно редко страдают от прогрессирования миопии. Но при некоторых заболевания, например, при диабете, риск ухудшения остроты зрения резко возрастает.

В особенном внимании нуждаются дети. Они находятся в группе риска, поскольку имеется сразу несколько негативных факторов:

1. Рост организма. Ребенок постоянно развивается, у него растет глазное яблоко. Если имеется слабая миопия, дно достаточно рыхлое, недуг может так сильно прогрессировать, что понадобится оперативное хирургическое вмешательство;
2. Перегрузки. Именно у детей глаза вынуждены справляться с экстремальными перегрузками, что связано напрямую с жестким школьным режимом, сложной учебной программой;
3. Еще один фактор – отсутствие хороших возможностей для профилактики и контроля. Ребенок не в состоянии самостоятельно следить за своим зрением, принимать все необходимые меры. Кроме того, дети далеко не всегда вообще замечают изменения зрения, признаки.

К сожалению, при всех имеющихся негативных воздействия и факторах риска слабая миопия зачастую начинает прогрессировать. Нужно обязательно регулярно посещать офтальмолога, стараться снижать нагрузку на глаза. Родителям рекомендовано больше времени уделять профилактике, спрашивать детей об их зрении, а также приучать ребят к выполнению гимнастике для глаз.

Беременность и миопия

Когда женщина вынашивает ребенка, есть два серьезных фактора риска. При гормональных перестройках, сбоях в гормональном фоне, острота зрения может начать существенно снижаться. Здесь важно самостоятельно тщательно следить за состоянием своих глаз, тестировать остроту зрения и регулярно консультироваться с офтальмологом. Это обязательная мера, если зрение было плохим и до беременности.

Еще один важнейший момент связан с самим процессом родов. Даже если врачи ничего не говорят, не спрашивают, женщине со слабым зрением необходимо в обязательном порядке самостоятельно поднять этот вопрос. Иногда миопия становится показанием, что нужно проводить кесарево сечение, отказываться от естественных родов. Чтобы выяснить, сможет ли женщина сама рожать, обследуют глазное яблоко. Главное, какую форму оно имеет. Если она сильно изменена, истончается сетчатка, а во время напряжения при родах она вполне может истончиться. Еще важно выяснить точно, насколько прочное глазное дно. При рыхлом глазном дне естественные роды тоже запрещены.

При этом будущая мама может иметь близорукость 1-й степени без осложнений, но родить самостоятельно. Однако тщательное обследование и разрешение на это офтальмологов необходимо.

Лечение

Сейчас медицина предоставляет довольно широкие возможности для лечения, продуктивной терапии миопии. Зрение действительно можно улучшить. В некоторых случаях необходимы меры, чтобы остановить прогрессирование болезни. То есть после хирургического вмешательства уровень остроты зрения остается тем же, но оно перестает ухудшаться. Такие меры необходимы, если человеку грозит слепота, зрение снижается быстро.

Самая известная коррекция зрения – это использование контактных линз, очков. При этом острота природного зрения не повышается, но человек начинает лучше видеть благодаря техническим возможностям. 

Здесь всегда надо помнить об оптимальном режиме ношения, поскольку практически все специалисты утверждают, что нельзя постоянно улучшать зрение таким способом. Идет перенапряжение глаз.

Относительно линз до сих пор нет единого мнения. Кто-то считает, что они удобнее очков, другие же отмечают, что есть риск размножения бактерий под линзами. В любом случае необходимо выбирать более надежные, современные линзы, четко следовать инструкциям.

Частые вопросы

Какие симптомы могут указывать на наличие миопии слабой степени?

Обычные симптомы миопии слабой степени включают в себя затруднения с фокусировкой на дальних объектах, частое мигание или напряжение глаз, а также усталость глаз при чтении или работе за компьютером.

Каковы возможные последствия недиагностированной и недостаточно скорректированной миопии слабой степени?

Недиагностированная и недостаточно скорректированная миопия слабой степени может привести к ухудшению зрения, усилению симптомов усталости глаз, а также повышенному риску развития более серьезных осложнений, таких как глаукома или отслоение сетчатки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно проводите упражнения для глаз, такие как фокусировка на удаленных и близких объектах, массаж век и упражнения для расслабления глазных мышц.

СОВЕТ №2

Соблюдайте правильный режим работы и отдыха глаз: делайте перерывы при работе за компьютером, избегайте чтения в темноте и контролируйте освещение в помещении.

СОВЕТ №3

Посещайте офтальмолога регулярно для контроля и коррекции зрения, если это необходимо.