Симптомы, лечение и профилактика лордозов шейного и поясничного отделов позвоночника

Но под влиянием некоторых негативных изменений изгибы могут становиться избыточными или наоборот недостаточными и тогда это считается патологией, требующей соответствующего курса лечения. Аномальный лордоз чаще всего образуется у людей в поясничной области, реже в шейных позвонках.

Что такое лордоз?

Термином лордоз в медицинской литературе принято обозначать такую дугу позвоночника, которая своей выпуклостью обращена кпереди. Естественными считаются изгибы в шее и поясницы, но только в том случае если они умеренно выражены.

Патологическое искривление чаще всего бывает гиперлордозом, то есть изгиб еще более углубляется вперед. Реже возникает гиполордоз, при этом естественный изгиб выпрямляется, то есть сглаживается.

Лордоз шейного отдела

Патологические изменения в прогибе шейного сегмента могут возникнуть вследствие негативного влияния травм, заболеваний с выраженным нарушением метаболизма, новообразований. Часто подобная патология провоцируется рубцовым стяжением тканей после ожогов 3-4 степени.

Лордоз шеи может быть с избыточным выдвижением позвонков вперед или сглаженным, в последнем случае ведущей причиной чаще всего становится остеохондроз.

Клинические симптомы

Внешние признаки лордоза шеи практически не заметны на первой стадии этого недуга, но мере его прогрессирования дефект будет хорошо виден окружающим. Обратить внимание можно на:

• Изменение в обычном положении головы. При гиперлордозе голова всегда выдвинута кпереди и выявляется ее низкая посадка.
• Неправильную осанку.

На фото изображен нормальный позвоночник и с шейный лордозом

И гиполордоз и гиперлордоз приводят к тому, что меняется нормальное анатомическое расположение канала, в котором проходят сосуды и нервы. При этом нарушается кровенаполнение части головного мозга и иннервация некоторых органов. Подобные изменения вызывают:

• Боли в голове разной интенсивности.
• Приступы головокружения и периодическое потемнение в глазах.
• Онемение шейного отдела.
• Быструю утомляемость, снижение иммунитета.

По мере ухудшения патологического лордоза увеличивается нагрузка и на нижележащие сегменты позвоночника и это приводит к изменению у человека походки. При выраженных степенях аномального искривления при движении будут раздвигаться колени, заметно выпирание живота.

Искривление поясничного отдела

Патологическое искривление в пояснице могут быть обусловлены как болезнями самого позвоночника, так и определенными нарушениями в тазобедренном суставе. При заболевании происходит смещение центра тяжести, что еще больше усугубляет прогиб.

Симптоматика

Независимо от того увеличен угол изгиба или сглажен у пациентов в большинстве отмечаются следующие симптомы:

• Боль на спине и больше всего в пояснице. Болезненность часто заметно усиливается при повышении физических усилий, длительной ходьбе.
• Внешне отмечается изменение в осанке. Когда лордоз избыточно отклоняется у человека живот заметно выходит вперед, ягодицы больше выдвигаются кзади, и чем сильнее степень гиперлордоза, тем явственнее заметны эти дефекты. У человека со сглаженностью лордоза спина уплощается, выпирания живота не отмечается.
• При гиполордозе при сидении и в горизонтальной позе отмечается быстрая утомляемость всей спины, повышенный изгиб кпереди провоцирует возникновение болей, когда человек располагается на животе.
• Походка нарушается и больше напоминает утиную.

На фото изображена нормальная спина и с лордозом поясничного отдела

По мере ухудшения выраженности патологического искривления присоединяются и другие симптомы, человека начинает беспокоить:

• Периодически чувство онемения в нижних конечностях.
• Нарушения в процессе мочеиспускания, проблемы с опорожнением кишечника.
• Ухудшается сон.
• У женщин возникают сбои менструаций, усиливаются или первично возникают гинекологические заболевания.
• У мужчин ухудшается эрекция.

Патологическое изменение при отсутствии курса правильного лечения и коррекции приводит к тому, что степень отклонения становится все больше и это приводит к всевозможным, достаточно тяжелым последствиям.

Классификация

В медицине используется несколько классификаций лордозов.

По локализации самого искривления:

• Поясничный лордоз.
• Шейный лордоз.

По этиологии развития аномального лордоза выделяют:

• Первичный. Развивается вследствие определенных изменений, затрагивающих позвоночный столб на любом его участке.
• Вторичный возникает как компенсаторная реакция на поражения бедренной кости, тазобедренных суставов.

По степени подвижности лордоз разделяют на:

• Нефиксированный (первая стадия патологии). На этом этапе в силах человека самостоятельно придать своему позвоночнику естественное положение. Лечение нефиксированного лордоза считается самым оптимальным и результативным.
• Частично фиксированный выставляется, когда отмечается ограничение в естественной подвижности, болезненность при физических нагрузках или попытках самостоятельно распрямить поясницу.
• Фиксированный тип лордоза это когда торс в заложенное природой положение вернуть практически невозможно.

По форме лордозы позвоночника подразделяются на:

• Физиологические, расположены они в шее и поясницы. Формируются эти изгибы еще у ребенка на первых месяцах его жизни.
• Патологические, это гиполордоз или сглаженность и гиперлордоз.

Причины

Причин, приводящих к патологическим лордозам, на самом деле достаточно много. Это и врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата, остеохондрозы, выраженные метаболические нарушения, избыточный вес, неправильная осанка.

У детей лордозы чаще всего определяются:

• При рахите.
• Вследствие ДЦП и травмы при родах.
• При дисплазии суставов таза.

У подростков основная причина избыточной кривизны это резкий скачок в росте тела, недостаточная физическая подготовка и систематическое нарушение осанки в положении сидя и стоя.

У взрослых развитие патологии происходит при таких заболеваниях, как:

• Поражения позвоночника – спондилолистез, хронический остеохондроз, болезнь Бехтерева.
• Новообразования позвоночника, метастазы.
• Грыжи.
• Системные болезни – ревматизм, красная волчанка, диабет.
• Ожирение создает ненужную нагрузку на позвоночный столб.
• Туберкулез.
• Травмы.
• Воспалительные или иные аномальные процессы в мышцах, вследствие чего позвоночник не может поддерживаться в нужном положении мышечным корсетом.

К формированию избыточной кривизны есть склонность у женщин при беременности. Особенно это заболевание часто возникает, если уже до зачатия имелись определенные патологии опоры тела.

Последствия

Отсутствие лечения патологических лордозов и неизбежное усиление изгиба приводят к тому, что не только нарушаются функции соответствующих отделов позвоночника, но и в худшую сторону меняется работа многих внутренних органов.

Осложнения

К осложнениям лордоза, характеризующегося чрезмерной выпуклостью, можно отнести:

• Воспаление групп мышц поясницы и шеи.
• Нестабильность позвоночного столба, приводящая к выпадению дисков и к развитию грыж.
• Сдавление спинного мозга.

По мере прогрессирования болезни усугубляется ситуация с нормальной осанкой, человеку становится достаточно трудно ходить, усиливаются нарушения в кишечнике, при работе сердца, легких, почек. У женщин выраженный лордоз часто приводит к проблемам с зачатием или вынашиванием плода.

Последствия сглаженности

При сглаженности лордозы полностью выпрямлены или имеется лишь незначительная их выпуклость. При длительном искривлении наблюдаются следующие патологические изменения:

• Сжимается спинной мозг. Выражается это сначала периодическим онемением в руках и ногах, нарушением нормальной походки. В дальнейшем развивается недержание или наоборот затруднение оттока мочи.
• Демиелинизация, то есть поражение внешней оболочки нервов. Это приводит к возникновению болей при любых самых незначительных воздействиях и к парезам с параличами.
• Смещаются позвонки, в свою очередь это создает предпосылки к травматизации рядом расположенных тканей, мышц, сосудистого пучка и самого спинного мозга.
• При поясничной сглаженности часто меняется нормальное расположение кишечника. В результате это вызывает проблемы с перистальтикой, появляется постоянный метеоризм, стойкие дискомфортные ощущения, запоры.
• При сглаженности в шейном отделе нарушается работа позвоночной артерии, что в итоге часто становится причиной ишемических инсультов.

Как лечить?

Комплексное лечение на первых стадиях патологического изменения выпуклости является наиболее результативным.

Использовать необходимо одновременно не только медикаменты, но и физиотерапевтические процедуры, различные упражнения, народные методики.

Лечение должно быть упорным и ежедневным, только это позволит человеку не допустить дальнейшего прогрессирования нарушения в позвоночнике. При лордозах с наибольшей выраженностью часто предлагается операция.

Физиотерапия

Из физиотерапевтических методик в большинстве случаев назначают:

• Массаж. Выполняется он курсами не реже двух раз за год до тех пор, пока не будет отмечаться стабилизация лордоза.
• Электрофорез с лекарственными средствами, магнитотерапия снимают болевые ощущения, расслабляют мышц, усиливают приток крови и питательных веществ к области поражения. Обычно назначают до 10 сеансов физиопроцедур.
• Вытяжение проводится только, если установлено, что нет значительной деформации позвоночных сегментов. Процедурой вытяжения достигают снятия спазма с мышц, растяжения сегментов.
• Плавание это отличный способ укрепления мышц, что необходимо для предотвращения дальнейшего патологического процесса.

Упражнения

Комплекс физических занятий при патологиях позвоночника подбирается людям в индивидуальном порядке. Основная цель занятий это укрепление мышц, улучшение питания в клетках и тканях, снятие нагрузки с позвоночника.

К элементарным рекомендованным упражнениям при лордозе шейного и поясничного отделов позвоночника можно отнести следующие:

• Необходимо улечься спиной на пол, ноги при этом закидываются на рядом стоящий стул так, чтобы между бедрами и коленками был прямой угол. Затем одну из рук укладывают в промежуток между самим полом и поясницей. Упражнение заключается в приближении поясницы к полу, что контролируется посредством руки, одновременно можно продвигать вперед таз и втягивать живот.
• Для устранения проблем с шейным отделом рекомендованы к выполнению наклоны головы в разные стороны. При наклонах вбок необходимо добиться, чтобы ухо приближалось к плечу.
• Из положения стоя делать наклоны, пытаясь кистями охватить голени.

Результативность физических упражнений, прежде всего, зависит от постоянства их выполнения. Необходимо комплексу занятий время выделять ежедневно.

Медикаменты

Лечение медикаментами назначается при первичном выявлении заболевания, при обострениях симптоматики лордоза и для устранения других патологий позвоночного столба.

Схема терапии в основном состоит из следующих лекарств:

• Препаратов  с противовоспалительными свойствами. Используют таблетки для системного воздействия и мази наружно, при их применении уменьшается воспаление, происходит обезболивание.
• Витаминотерапия помогает улучшить биохимические процессы и питание тканей позвонков.
• Миорелаксанты назначают с целью расслабления мышц.
• При остеохондрозах прописываются курсом хондропротекторы.

Операция

Оперативное вмешательство предлагается пациенту, когда консервативные методы не дают положительных изменений и ситуация с патологическим искривлением усугубляется.

Применяются разные техники, в ходе операции позвоночник могут выпрямить и зафиксировать в таком положении при помощи подобранных фиксаторов. При другом варианте заменяются измененные диски на имплантаты и таким образом аномальная кривизна ликвидируется.

Народные средства

Из народных методик чаще используются методы, направленные на улучшение обменных процессов в организме и на снятие воспаления. Помимо фитосборов с подобным механизмом действия, используемых внутрь, применяются и компрессы, накладываемые на область болей. С их помощью уменьшается болезненность и дискомфортные ощущения.

Ортопедические корсеты

Корсеты при лордозах особенно показаны, когда искривление начинает формироваться у детей. Подбор корректирующего приспособления подбирается по индивидуальным параметрам и для того чтобы достичь исправления ребенок должен носить корсет большую часть суток.

Поддерживающие корсеты необходимы и для того, чтобы предотвратить дальнейшее усиление патологии.

Профилактика

К основным профилактическим мерам по предупреждению аномальных лордозов относят:

• Нормальную и постоянную двигательную активность. Человек постоянно должен двигаться, при сидячей работе должны быть перерывы для разминания мышц.
• Занятия спортом. Спортивные нагрузки укрепляют мышечный корсет, это положительно сказывается на состоянии всей опоры человеческого тела.
• Своевременное лечение всех заболеваний. Спровоцировать патологическое искривление могут обменные нарушения, гормональные сбои, болезни опорно-двигательного аппарата. Если вовремя лечить эти патологии, то риск от лордозов будет минимальным.
• Профилактику ожирения.
• Правильную осанку при выполнении любых видов работ.

Патологические лордозы с выраженным и ухудшающимся искривлением не только ухудшают внешний вид человека, но становятся причиной серьезных проблем со всем здоровьем. Заметить некоторые признаки патологии не трудно еще на первых стадиях, а лечение в это время поможет полностью справиться с недугом.

Частые вопросы

Какие симптомы свойственны лордозам шейного и поясничного отделов позвоночника?

Симптомы лордозов шейного и поясничного отделов позвоночника могут включать в себя боль в области шеи или поясницы, ограничение подвижности, мышечное напряжение, головные боли, головокружение, и даже проблемы с дыханием и сердцебиением.

Какое лечение обычно применяется для лордозов шейного и поясничного отделов позвоночника?

Лечение лордозов включает физическую терапию, упражнения для укрепления мышц спины, ношение ортезов, массаж, а также прием противовоспалительных препаратов и обезболивающих.

Какие меры можно принять для профилактики лордозов шейного и поясничного отделов позвоночника?

Для профилактики лордозов рекомендуется поддерживать правильную осанку, укреплять мышцы спины и живота, избегать длительного пребывания в неправильном положении, а также вести активный образ жизни с регулярными упражнениями.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении симптомов лордоза (гиперлордоза) шейного или поясничного отделов позвоночника, обратитесь к врачу-ортопеду или неврологу для проведения комплексного обследования.

СОВЕТ №2

Лечение лордоза может включать в себя физиотерапию, массаж, физические упражнения для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Важно получить рекомендации специалиста и выполнять упражнения под его контролем.

СОВЕТ №3

Для профилактики лордоза рекомендуется вести активный образ жизни, укреплять мышцы спины и живота, поддерживать правильную осанку при сидении и ходьбе, а также регулярно делать перерывы при работе за компьютером или длительном стоянии.